Pierwszą rzeczą, którą powinniśmy zrobić jest wizyta u dobrego fryzjera, który podetnie nam suche, zniszczone końcówki i nałoży na włosy odpowiednią maskę lub odżywkę. Wiosna to także dobry moment na zrobienie balejażu: jaśniejsze pasemka dodają fryzurze lekkości i odmładzają. Nowoczesne środki do koloryzacji są bardzo delikatne i zawierają substancje pielęgnujące, więc nie musimy obawiać się, że po zabiegu stan osłabionych po zimie włosów jeszcze się pogorszy.

Większość z nas narzeka, że wiosną włosy zaczynają wypadać. Jest to spowodowane ubogą w witaminy i mikroelementy zimową dietą, a także niskimi temperaturami powietrza na zewnątrz i suchym powietrzem w pomieszczeniach, w których przebywamy. Włosy nie lubią także suszenia suszarką (a zimą trudno się bez niej obyć) i czapek, które wprawdzie chronią nasze zatoki, ale na pewno nie służą fryzurze.
Walkę z wypadaniem włosów powinniśmy prowadzić dwutorowo: stosując preparaty pielęgnacyjne i wzmacniające (balsamy, odżywki, płyny, maseczki) oraz poprzez suplementację czyli łykanie tabletek zawierających korzystne dla włosów składniki (krzemionkę, cynk, siarkę, witaminy, wyciągi z ziół). Taka kuracja powinna trwać około trzech miesięcy, ale już po pierwszych kilku tygodniach zauważymy wyraźną poprawę.

To, jak wyglądają nasze włosy w głównej mierze zależy od nas czyli od właściwej pielęgnacji w domu. Aby cieszyć się piękną czupryną pamiętajmy, aby:

- nie suszyć włosów zbyt gorącym powietrzem, które powoduje osłabienie cebulek
- po nałożeniu maseczki owinąć głowę ręcznikiem – w cieple rozchylają się łuski włosów, co powoduje, że składniki maseczki łatwiej w nie wnikają
- raz w tygodniu wykonać masaż skóry głowy; poprawia on ukrwienie skóry, a to z kolei wpływa na odżywienie cebulek włosów
- nie nakładać szamponu bezpośrednio na włosy (najpierw wylewamy porcję szamponu na dłoń, dopiero potem rozprowadzamy go na włosach),
- po umyciu spłukać włosy chłodną wodą, która zamknie łuski włosów i spowoduje, że będą błyszczące
- jeśli używamy żeli, pianek lub lakierów warto od czasu do czasu umyć włosy szamponem głęboko oczyszczającym (peelingującym), który usunie resztki tych kosmetyków i przywróci blask czuprynie
- mokre włosy rozczesywać grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach; po umyciu, kiedy łuski włosów są rozchylone, bardzo łatwo je uszkodzić.