Miód to naturalny produkt spożywczy, jest słodki, wysokokaloryczny, konserwujący i leczniczy. Od tysięcy lat wykorzystuje się go w lecznictwie, informacje o jego zdrowotnych właściwościach znaleźć można już w notkach sumeryjskich. Ojciec medycyny, Hipokrates używał miodu do przygotowania maści i słodzenia ziołowych napojów.

Problemy z kręgosłupem stały się już chorobą cywilizacyjną, praktycznie każdy miał, ma lub będzie miał problemy z bólem pleców. Siedzący tryb pracy, minimum aktywności fizycznej oraz wady postawy to podstawowe przyczyny problemów z tą istotną częścią ciała. Kobiety w tym wypadku często mają dodatkowy czynnik, negatywnie wpływający na stan grzbietu, szczególnie w odcinku krzyżowym, z powodu obfitego biustu. Piersi, choć jedne z najbardziej pożądanych kobiecych atrybutów, przy źle dobranym biustonoszu mogą powodować silne bóle pleców. Jak radzić sobie z takimi problemami?

W sieci można spotkać wiele opisów nieudanych zabiegów medycyny estetycznej. Jak uniknąć przykrych niespodzianek, które będą konsekwencją wyboru lekarza tej specjalności? Czego powinniśmy oczekiwać od fachowców medycyny estetycznej? Internetowe rekomendacje nie zawsze pomogą wybrać właściwego lekarza.

Największą siłę motywowania do dalszego odchudzania mają zwykle liczby, które pokazuje waga. Dla wielu z nas to najważniejszy efekt walki z nadmiernymi kilogramami. Co zrobić, gdy pomimo intensywnych ćwiczeń i diety kilogramów nie ubywa. Dlaczego tak jest?

Nadmierna potliwość objawia się w najmniej odpowiednich momentach i bywa bardzo kłopotliwa dla osób, które muszą się z nią mierzyć. Jak walczyć z nadpotliwością? Oto kilka sposobów, które pomogą rozwiązać wstydliwy problem.

Mało jest chyba osób niedoceniających zalet tego szlachetnego trunku, jakim jest wino. Jednak ostatnio wykorzystuje się je także jako zabieg kosmetyczny. W słynącym z wybornych win regionie Bordeaux mnóstwo jest już ośrodków proponujących zabiegi z wykorzystaniem wina: kąpiele, okłady, masaże, bicze szkockie. Z podobnych można skorzystać w Polsce.

Lato to dla naszej skóry trudny czas – cera ma wówczas tendencję do przesuszania się. Upalne dni wymagają zatem odpowiednich zabiegów pielęgnacyjnych, które przyniosą ciału ochłodę i odprężenie. W słoneczne dni warto skusić się na kurację aromaterapeutyczną – stosownie dobrane olejki eteryczne przyniosą ulgę podrażnionej słońcem skórze.

Przyszła jesień. Dni są coraz krótsze, za to coraz chłodniejsze, do tego wieje i leje… Nic więc dziwnego, że dopada nas chandra i jesienne zmęczenie. Jest jednak prosty sposób na to, aby dodać sobie trochę energii, a przy okazji wypięknieć i nieco schudnąć – jedzmy warzywa!

Sezon urlopowy za chwilę sie rozpocznie. Pogoda nie szczędzi nam okazji do weekendowych wypadów za miasto a biura podróży przyciągają atrakcyjnymi ofertami wyjazdów. Niestety często piękne, wakacyjne chwile przerywają przykre infekcje. Jak zatem uchronić się przed dolegliwościami układu moczowo-płciowego, szczególnie narażonego na infekcje podczas letnich wypraw?

Atakują w lasach, na łąkach, nad jeziorami, ale również w miejskich parkach i ogródkach działkowych. Wywołują miejscowe reakcje skórne i toksykozy. Przenoszą groźne wirusy i bakterie powodujące choroby niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia <a id="a_nsitsp_0">człowieka</a>.