kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

© Poles - Fotolia.comKasze powinny być obowiązkowym składnikiem kobiecego menu, przede wszystkim z uwagi na bogactwo właściwości odżywczych i minerałów. O korzyściach płynących z włączania kaszy do codziennego jadłospisu, opowiada dietetyk Katarzyna Foszner, ekspert kampanii „Lubię kaszę”.
 
 
fot. Kobiecość na urlopieLato jest czasem, w którym zdrowie stref intymnych powinno być otoczone szczególną troską. Przed nadchodzącym wypoczynkiem trzeba sprawdzić, jakie zagrożenia dla kobiecego zdrowia czyhają na basenach, w saunach, czy toaletach publicznych. Większość przyczyn zwiększających ryzyko infekcji intymnych często wiąże się z dość przyjemnymi sytuacjami, w trakcie których dbałość o odpowiednią higienę nie zawsze jest na pierwszym miejscu...
 
 
fot. HamakWakacyjne miesiące to doskonały czas na odchudzanie – łatwo możemy sięgać po zdrowe, niskokaloryczne jedzenie i mamy więcej okazji do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Nie zawsze jednak jesteśmy w stanie skorzystać z tych możliwości – wielu woli usiąść w zacienionym miejscu i delektować się zimnymi deserami i słodkimi napojami. Jak zaradzić wakacyjnemu rozleniwieniu?
 
 
© Tim UR - Fotolia.comW upalne dni powinniśmy pić znacznie więcej wody, aby wspomagać organizm, który musi zmagać się z wyższą temperaturą otoczenia. Oto siedem prostych wskazówek dotyczących pozytywnego nawodnienia, które przygotowali organizatorzy kampanii „Woda na start”.
 
 
fot. 6 kroków do szczupłej sylwetkiTwoja dieta przypomina tortury, a do tego nie daje widocznych rezultatów? Zamiast wybierać restrykcyjne diety odchudzające, warto zmienić swój cały styl życia na zdrowszy. Kluczem jest oczywiście odpowiednia motywacja. Oto sześć kroków, które wyznaczą drogę do szczupłej sylwetki.
 
 
fot. @ plomba_50009594_Sebastian Kaulitzki - Fotolia.comTo problem w skali światowej, z którym trudno walczyć pomimo dużej świadomości i postępu technologicznego. Próchnica to już choroba cywilizacyjna, która pojawia się coraz wcześniej – diagnozowana jest nawet w pierwszym czy drugim roku życia. Czym jest próchnica i jak się przed nią skutecznie uchronić opowiada ekspert PTSD prof. dr hab. n. med. Maria Borysewicz – Lewicka.
 
 
© LanaK - Fotolia.comOkres wakacyjny szczególnie sprzyja rozwojowi infekcji intymnych. Każda kobieta wie, że wyjazdowe okoliczności znacznie utrudniają odpowiednie dbanie o higienę. Tymczasem największe niebezpieczeństwo czyha na basenie, siłowni, saunie czy w klubie fitness.
 
 
fot. Zabiegi na latoKażda z nas chce cieszyć się piękną, nawilżoną, pozbawioną zmarszczek skórą, a przy tym nie narazić się na ryzyko poparzenia słonecznego. Jakie zabiegi pielęgnacyjne i poprawiające stan skóry należy wykonać przed wyjazdem na urlop, aby uniknąć problemów z cerą? Oto pięć popularnych zabiegów na lato.
 
 
fot. Fotolia.comZdecydowana większość Polaków - 96 procent - twierdzi, że regularnie spożywa śniadania. Zdaniem ekspertów nasze nawyki żywieniowe sprawiają, że nie jesteśmy w stanie skomponować właściwie porannego posiłku. Jak powinno wyglądać prawidłowo zbilansowane śniadanie i jaka jest jego rola w diecie dzieci i dorosłych opowiada dr Aneta Górska-Kot, Ordynator Oddziału Pediatrii w Szpitalu Dziecięcym przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.
 
 
fot. @ nadwaga ContinuaFotografica-Fotolia.comPołączenie właściwej diety z aktywnością fizyczną to bardzo dobra droga do pożegnania z nadmiernymi kilogramami. W jaki sposób te zmiany stylu życia wywierają wpływ na naszą kondycję psychiczną?
 
 
Strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] następna »

 


 


 
Przepis dnia: Pavlova biała z kiwi

Uzależnia i powoduje, że ci którzy szukali dotąd zastosowania dla "nadmiarowych" białek, mają problem co zrobić z żółtkami.»